Síguenos en YouTube:
-- CERRAR --
Ramos Allup presentó fórmula para evitar las “artimañas” del madurismo el 15Oct | Capriles: “Para que el muro de la miseria termine de caer tenemos que votar” | Difunden imágenes de Freddy Bernal y su equipo tras aparatoso accidente | Habla el nuevo Defensor del Pueblo: “El flujo de las personas que entra es mayor que las personas que salen” | Ya sabemos quién engendró la constituyente: Bautizan libro “Proceso Constituyente” de Germán Sánchez Otero | Lo que faltaba: Maduro acude a las artes esotéricas para gobernar | Lilian Tintori difunde imagen junto a su abuela tras emergencia médica | Carlos Ocariz: “El voto es un acto de rebeldía que hay que ejercer” | Carlos Ocariz presentó su plan de gobierno para el estado Miranda | El nuevo dardo que les lanzó Nelson Bocaranda a los chavistas sancionados |

Tomar agua de limón y jengibre en ayunas para limpiar el hígado

Limones

Tomar agua de limón y jengibre a primera hora en la mañana para limpiar el hígado y reducir el apetito. Bébela tantas veces al día como desees. Ocho vasos llenos de agua al día ayudan a mantener el cuerpo hidratado. Esta práctica puede ayudar a iniciar una dieta al reducir el apetito y a creando un recordatorio a lo largo del día para centrarse en la desintoxicación y en la elección de alimentos sanos integrales (alimentos no procesados, tales como vegetales, frutas, proteínas magras y granos enteros).


Abstente de una restricción calórica excesiva. Consulta con un médico antes de intentar esto o cualquier otra dieta. Sigue un programa de ejercicios para los mejores resultados en la pérdida de peso. Las medidas drásticas para adelgazar, tales como las dietas de ayuno e inanición, dañan la salud y el metabolismo y contribuyen a un efecto de yoyo, lo que provoca una mayor ganancia de peso tras la baja de peso. El ejercicio ayuda a conservar la masa muscular magra, lo que ayuda al cuerpo a quemar más grasa incluso en reposo. Hacer dieta sin ejercicio puede producir daños en el tejido muscular, lo que llevará al cuerpo a ganar grasa más rápidamente luego de que concluya la dieta.


También puedes leer: ¿Nadadores de Juegos Olímpicos tienen morados? Descubre que es lo que tienen
Admin


Déjanos un comentario

¿Evitar que los perros pequeños te muerdan?

FOREST MACHINE RODEO - Meanwhile In Finland EP 1