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Rico jugo verde para limpiar los riñones 100% natural


Muchas veces van pasando los días, y nos olvidamos de ayudar a nuestro organismo o de limpiar los riñones, estos tienen una función vital y para ello es importante tomar algunas bebidas que ayudan a desintoxicar el cuerpo y de esta manera desintoxicar la sangre. Espero que este jugo para limpiar los riñones te guste:


Jugo para limpiar los riñones

Ingredientes para el jugo para limpiar los riñones:

  1. Brócoli
  2. apio
  3. espinacas
  4. pepino

Preparación para el jugo para limpiar los riñones:

Hacer los jugos naturales ayudará a mantener sus riñones limpios y debe hacerlo durante por lo menos 6 días, puede utilizar una máquina extractora de jugo, debe ir colocando el apio, luego el brócoli, el pepino y luego la espinaca, pueden complementar con un poco de limón para darle otro sabor o mejorar con jugo natural de naranja, nunca utilizar azúcar o miel.


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Todos los jugos sin 100% naturales y no debe ser agregado ningún producto artificial, las propiedades naturales de los alimentos ayuda a mantener un mejor organismo y poder expulsar las toxinas del cuerpo.


Entre algunas propiedades del brócoli, como muchos vegetales tienen propiedades excepcionales antioxidante y sirve para desintoxicar los riñones, purificar la sangre y prevenir anemia ya que es rico en hierro.


Propiedades del apio, para las personas que tienen artritis y para los riñones es muy bueno, también combate los cálculos renales y arenilla, ayuda a orinar y por eso es bueno para los riñones, ayuda a bajar los síntomas del reumatismo.


La espinaca deben lavarla muy bien puesto que siempre contiene arena o tierra entre sus hojas, la espina es rica en vitaminas y hierro, excelente para las mujeres y hombres que sufren de los huesos.


Propiedades del pepino: es 95% agua y 5% de nutrientes ayudando a los riñones a mejorar su trabajo, ayuda a mejorar la tensión, y ayuda para el cutis y la piel.


Nota: Todos estos vegetales contienen mucha agua, deben tomar mucha agua por lo menos unos 6 vasos de agua, lo más importante es consumir suficiente agua al día y evitar las bebidas alcohólicas


https://www.youtube.com/watch?v=WBc1MG-bIQw
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