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Cómo hacer unas ricas panquecas dietéticas

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Para poder preparar unas ricas panquecas dietéticas vas a necesitar:


1 huevo completo


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1 cucharada de polvo de hornear


2 cucharadas grandes de batido de proteína sabor a vainilla


2 cucharadas en polvo de leche descremada


un toque de sal


1 cucharada de aceite de coco


Preparación:


Primero se deben licuar todos los elementos, llevar a un sartén teflón, al sartén le debes pasar una servilleta con un poco de aceite de oliva para que estas no se peguen.


Para decorar con sirop sin azúcar y fresas.


Goncalves Tonny
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