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Cómo afecta la música al cerebro humano

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El psicólogo de la Federación de Gimnasia de España, Amador Cernuda, explicó que la música actúa como elemento que activa una parte del cerebro y motiva al atleta en su rutina deportiva.


La canción entra en nuestro cerebro y se activa un sistema de seguimiento. La frecuencia de la melodía afecta al sistema nervioso y puede tener efectos negativos, algo paradójico: muchas veces el mal rendimiento lo crea la misma música., comentó Cernuda, y explicó que es muy importante que no baje el nivel motor de la actividad, y el tipo de disciplina que se realice.


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Hay deportes en los que con sonatas de Mozart los atletas incrementan la resistencia y esas piezas no superan un tempo de 50 bpm, mientras que otras canciones de pop-rock pueden perjudicar la concentración. La música pop en principio potencia la actividad, pero en algunos momentos llega a sobrepasar al atleta, sobreexcitándolo”, afirma el especialista.


Otros datos del estudio revelaron que las mujeres preferían música más melódica y pausada , con menos percusión; las personas de más edad mostraron mejor respuesta ante canciones más lentas y relajantes, mientras que las personas extrovertidas optan por música rápida y ruidosa


Goncalves Tonny
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