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¿Que hacer cuando tienes raton, resaca, guayabo o hangover?

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La intoxicación por alcohol, que sucede por lo general después de una noche de copas, risas, alegría, viene lo que se conoce como resaca, uno de los mitos que giran al rededor de esto es que si se toman otro trago los síntomas desaparecerán es falso, esto solo avivará los síntomas de la noche anterior alargando el efecto, otro mito es el tomar café, lo que hará que el organismo se deshidrate aún más empeorando nuevamente todo.


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Cuando hay resaca el cuerpo esta pasando por un proceso de mala nutrición y deshidratación, ya que en ese momento tu cuerpo se encuentra falto de nutrientes y vitaminas.


Cada quién se ha ingeniado metodos para poder pasar el guayabo como también se le conoce, algunos intentan tomar aspirina en la noche antes de dormir, otros las usan durante el día, tomar cerveza, soda e incluso tomando bebidas energizantes.


Un método que se acerca un poco más a la realidad es consumir alimentos altos en potacio como el tomate y el cambur o platano, ya que en ese momento tu cuerpo lo necesitará.


El caso es que no hay una cura mágica más que hidratarte y tomar agua para volver a recobrar la estabilidad de tu organismo.


Goncalves Tonny
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