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Hábitos que dañan tu piel

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Considerándolo el órgano más grande del cuerpo humano, la piel se encuentra expuesta no solo a cambios climáticos que la dañan también a hábitos de belleza y emociones que pueden afectar su belleza y juventud.


La epidermis reacciona con intensidad ante el estrés: es objeto de respuestas inflamatorias como el eczema, o la aparición de rojeces y la tez se modifica. Las células de la piel son especialmente sensibles al estrés ya que la mayoría de ellas poseen receptores que responden al cortisol.


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Hábitos que la lastiman


  1. Manos fuera. No solo el problema de acné puede causar cicatrices. Heidi Waldorf, dermatólogo y director del láser y dermatología cosmética en el Hospital Mount Sinai, señala que cuando comienzas a arañar un punto de la piel normal, después de un tiempo se espesa. Y puede convertirse en un bulto que genera comezón, también llamado nódulo prurigo.
  2. Lamer tus labios. Cuando se humedece los labios de esa manera, en realidad se termina empeorando las cosas. El agua en tu saliva se evapora, dejando tus labios resecos y agrietados. La saliva puede contener bacterias e irritantes, que puede generar erupción alrededor en los labios.
  3. Ignoras los avisos. Es importante prestar atención a tu piel y darle lo que necesita, en la forma adecuada y cuando lo requiere.
  4. Exceso de exfoliación. Este proceso ayuda a mejorar la apariencia de la piel porque retira las células muertas, pero si lo haces en exceso puede causar daños.
  5. Teléfono móvil. Aunque no nos demos cuenta la superficie del teléfono se encuentra sucia con muchas bacterias producidas por el sudor y el maquillaje, se debe limpiar la pantalla lo más a menudo que se pueda y lavarse siempre las manos.
  6. Herramientas de maquillaje sucias. Todas estas herramientos que usamos diariamente para nuestro maquillaje terminan por acumular bacterias con mucha facilidad y ser un peligro para la piel , para mantener la higiene hay que enjuagar con agua jabonosa una vez a la semana todas las herramientas y mantenerlas lo más limpias posible.
  7. Tocar el rostro compulsivamente. Mantener las manos limpias siempre es muy difícil por esto hay que evitar estar tocando la cara una y otra vez para evitar llenarnos de bacterias.
Chantal Goncalves
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