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Pasos para como colocarte los lentes de contacto

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1.    Coloque el lente en el extremo del dedo índice, asegúrese que el lente esté húmedo y el dedo seco para evitar que el lente se quede pegado. 


2.    Con el dedo medio de la misma mano, jale el parpado inferior hacia abajo. 


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3.    Utilice los dedos de la otra mano para levantar el parpado superior. 


4.    Coloque el lente con suavidad en la parte blanca del ojo (esclera) desprendiéndolo lentamente con el dedo índice. 


5.    Baje la mirada, suelte primero el parpado inferior y después el parpado superior. Parpadee con suavidad, el lente se centrará automáticamente. 


Goncalves Tonny
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