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¿lagunas mentales después de una noche de fiesta?

Falta de memoria


Luego de una noche de farra donde bebiste demasiado ¿no te puedes acordar que paso?, de ¿dónde surgen estas lagunas mentales?

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Lo primero que se debe saber es que son 2 tipos de amnesias temporales producidas por el consumo de alcohol, una que solo borras de tu memoria fragmentos y otras donde ya desaparecen largos periodos de tiempo, aunque son amnesias temporales están pueden ser recordadas con un poco de esfuerzo en ambos casos.

En ambos casos las bebidas alcohólica son provocadas interrupciones del hipocampo, la estructura que es encargada de todo lo concerniente a la memoria, el alcohol que sobre satura el cerebro impide que el hipocampo produce glutamato, que es el elemento esencial para la comunicación neuronal. Debido a este interferencia el cerebro es incapaz de generar nuevas memorias.

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La principala causa para este problema son el aumento repentino del alcohol en la sangre, para que esto no suceda es mejor beber con el estómago lleno y esperar algún tiempo entre copa y copa. Por su contextura las mujeres experimentan más lagunas mentales alcohólicas que los hombres.

Así que ya sabes, para evitar al máximo estas lagunas mentales, evita tomar en exceso, además también puedes tomar agua de vez en cuando para ir bajando la cantidad de alcohol en la sangre, de esta manera podrás disminuir los efectos del mismo, igual tu cuerpo te lo agradecerá al día siguiente cuando la resaca sea menor.