Jugo de jengibre en la lucha contra la artritis y la osteoporosis

Jengibre

El jugo de jengibre por su alto contenido en fósforo y vitamina C que son capaces de ayudar a nuestro cuerpo a regenerar tejido importante para el organismo, y por ende ayuda a mermar los efectos de la osteoartritis y la artritis reumatoide, además el jengibre contiene gingerol, un compuesto que es un antiinflamatorio natural por excelencia que disminuye la producción de una molécula de nitrógeno llamada óxido nítrico.


Al reducir la producción de este óxido nítrico que usualmente logra convertirse en peroxinitrito que es un radical libre en potencia y además es perjudicial para la salud, además el jugo de jengibre ha demostrado su eficacia en aliviar la rigidez matinal.



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Así que si en la familia tienes herencia o algo que te indique que puedes padecer esto, es bueno que comiences desde ya a utilizarlo.