Aquí te dejamos algunos tips que podrás seguir para cuidar las uñas, las uñas en las mujeres suele ser un elemento muy distintivo de ellas, por eso cuidar las uñas debe ser parte esencial para muchas de ellas.
Tips para cuidar las uñas

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  1. Aprenda a secarse las manos. El agua deteriora la cutícula y aumenta la aparición de infecciones. Séquese bien las manos y las uñas, preferiblemente con toalla de papel. Así evitara resequedad.
  2. Corte las uñas rectas. Para evitar que las uñas se encarnen es mejor tomar un corta uñas pequeño y cortarlas rectas. Asegúrese de no pasar la parte carnosa porque es más fácil que se resequen.
  3. Evite el cigarrillo. El tabaco hace que las uñas cojan un color amarillento y al mismo tiempo retrasa el crecimiento normal de la cutícula.
  4. Use productos adecuados. No utilice quita esmaltes o endurecedores con acetona o con demasiado formol porque debilita las capas de queratina (protectora natural de las uñas) y las dejen expuestas a bacterias y hongos.
  5. Hidrate sus uñas. Cuando se aplique crema hidratante en las manos, asegúrese de untarla también sobre las uñas haciendo masajes circulares en cada una.
  6. Manténgalas limpias. No se conforme con el manicure en la peluquería, es indispensable que elimine diariamente la suciedad que se acumula debajo de las uñas.
  7. Consuma Vitaminas AyB. Ambas fortalecen las uñas, así que aumente el consumo de tomate, pimentón rojo, zanahoria y levadura de cerveza.
  8. No use limas metálicas. Las limas metálicas no son una buena opción porque pueden producir padrastros. Es mejor usar limas de cartón. Proceda desde los lados hacia el centro de manera continua y con movimientos suaves. No use tijeras.
  9. Use esmalte con base protectora. Si acostumbra a usar sus uñas con esmalte, asegúrese de usar primero una base protectora, Luego esparza el esmalte en capas muy finas y deje unos minutos antes de aplicar la segunda capa. No se haga el manicure más de una vez a la semana porque debilita las cutículas.

Aunque aquí les hemos dado algunos tips excelente para cuidar las uñas, debemos recordar que muchas veces la alimentación puede ser básica para tener unas uñas hermosas, así que cuidar las uñas puede ser también algo que te permita darte cuenta si tienes algún padecimiento que aún no conoces.


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