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Cómo afecta la música al cerebro humano

El psicólogo de la Federación de Gimnasia de España, Amador Cernuda, explicó que la música actúa como elemento que activa una parte del cerebro y motiva al atleta en su rutina deportiva.


La canción entra en nuestro cerebro y se activa un sistema de seguimiento. La frecuencia de la melodía afecta al sistema nervioso y puede tener efectos negativos, algo paradójico: muchas veces el mal rendimiento lo crea la misma música., comentó Cernuda, y explicó que es muy importante que no baje el nivel motor de la actividad, y el tipo de disciplina que se realice.


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Hay deportes en los que con sonatas de Mozart los atletas incrementan la resistencia y esas piezas no superan un tempo de 50 bpm, mientras que otras canciones de pop-rock pueden perjudicar la concentración. La música pop en principio potencia la actividad, pero en algunos momentos llega a sobrepasar al atleta, sobreexcitándolo”, afirma el especialista.


Otros datos del estudio revelaron que las mujeres preferían música más melódica y pausada , con menos percusión; las personas de más edad mostraron mejor respuesta ante canciones más lentas y relajantes, mientras que las personas extrovertidas optan por música rápida y ruidosa


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