Tucucu.com
Mujer dejo de pesar 126 kilos mintiéndole a su mente. | ¿Por qué te COMES LAS UÑAS? | Muñeca de la princesa Bella ahora sí se parece | Hijos de Ramos Allup también se van de Venezuela | ¿Qué significa el nombre Melchor? | Thysania Agrippina, la mariposa más grande del mundo ¡impresionante! | La botella de tequila más cara del mundo costo 225.000 dólares. | Fenómeno del rayo volcánico o tormentas volcánicas | Cumple el último deseo de su amiga en fase terminal y se casa con ella | Omeprazol: El antiácido que puede convertirse en un trago amargo |

¿Sabias que tomar mucha agua ayuda para tener una buena memoria?



Muchas personas que el agua es solo necesario para mantener el cuerpo hidratado, pero no es así el consumo del vital liquido es una parte importante para mantener una buena memoria.

Publicidad:

También puedes leer: Frutas raras y exóticas: Rambutan o Fruta Peluda

La Universidad de Barcelona realizó una investigación en la cual señaló que la pérdida de un 2%de agua corporal disminuye la memoria a corto plazo.

La autora del estudio, Ana Adan, señaló que «Por muy leve que sea la deshidratación, implica un desequilibrio en la función homeostática (la capacidad de regular las funciones del organismo a través de la absorción de alimentos) del medio interno que puede repercutir negativamente en la capacidad cognitiva e interferir en la correcta realización de actividades laborales o académicas que requieran la utilización de habilidades mentales concretas”.

Publicidad:

La especialista recomienda tomar entre 2 y 2,5 litros de agua al día, asegurando que esto es “un factor decisivo en la prevención de accidentes laborales y el desarrollo de enfermedades”.