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Los medios de comunicación y los vídeo juegos, ladrones de la salud y la seguridad de tus hijos. El uso excesivo de los medios de comunicación (desde la televisión hasta los teléfonos inteligentes y las redes sociales), y de los vídeo juegos les está robando no solo tiempo valioso a nuestros hijos sino también salud. Así lo indica la Academia Americana de Pediatría (AAP, por sus siglas en ingles). En un estudio reciente dicha entidad indico que los niños desde los 8 a los 10 años se pasan un promedio de ocho horas al día involucrados con los medios. La situación es más alarmante con los niños mayores y los adolescentes, quienes pasan más de once horas en estas actividades. ¿La receta para combatir el exceso? Una dieta de medios y mucha supervisión.

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Los vídeo juegos tienen sus riesgos para los niños por la cantidad de tiempo que utilizan en ellos como producir nerviosismo o ansiedad, genera aislamiento y problemas para socializar ya que jugar con la maquina es más importante que compartir con amigos y familiares, evita que el niño haga actividades deportivas y se haga sedentario ocasionándole gordura, existen vídeo juegos muy violentos que transmiten valores errados y confusos para ellos los padres tienen que revisar muy bien el contenido de los mismos, al pasar tanto tiempo jugando tienden a sufrir desgaste en sus ojos y en sus manos al desarrollarse tendinitis , al utilizar mucho tiempo para jugar descuidan los estudios y por ende el resultado son bajas calificaciones.