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7 razones para tener una mascota



Tener una mascota en casa no solo te garantiza una buena compañía, sino que además refuerza los sentimientos y reacciones en cada integrante de la familia. Estudios científicos han demostrado que los animales te pueden aportar beneficios tantos emocionales como físicos, mejorando tu calidad de vida.

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1- Aumenta  la tolerancia, paciencia, y el respeto. Al tener una mascota, las personas refuerzan el respeto por los animales, puesto que aprenden a cuidar de ellos y desarrollan sentimientos de protección. Lo mismo ocurre con la tolerancia y la paciencia cuando se trata de educarlos.

2- Incentiva la actividad física. Si tienes una mascota, especialmente los perros, te hará mantener una vida más activa, especialmente porque implica sacarlo a pasear, jugar con ellos.

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3-Alivia el estrés. Acariciar tu mascota estimula la liberación de la hormona oxitocina, la cual se relaciona con la vinculación emocional, reduciendo la ansiedad y el estrés.

4-Disminuye los riesgos cardiacos. Especialistas de la American Heart Association realizaron un estudio que determinó que las mascotas pueden reducir el riesgo de sufrir una enfermedad del corazón. Con solo sacarlo a pasear, cumples con más del 54% de energía del día que requieres.

5-Evitan el sentimiento de soledad: Las personas que tienen una mascota como compañía sienten menos soledad y menos depresión.

6-Fortalecen el sistema inmunológico: Tener una mascota desde niños ayuda a fortalecer el sistema inmune¸ reduciendo así el riesgo de desarrollar alergias y enfermedades respiratorias.

7-Mejoran la esperanza de vida: Diferentes investigaciones han determinado que el tener una mascota en casa hace que tengas una vida más saludable y aumentan sus expectativas de vida.