Reírse es una de las sensaciones más placenteras que tiene el ser humano, el reírse es un síntoma de que estamos bien, y  más que en los últimos tiempos han realizados una gran cantidad de estudios especificando que sonreír es excelente para la salud, pues este es un activador de nuestro neurotrasmisores que están relacionados con la alegria y la satisfacción, lo que puede hacernos sentir bien de inmediato.

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Al sonreír activamos en nuestro cuerpo la creación de endorfinas, estas tienen la capacidad de hacernos sentir de buen humor, y además de generar un sin fin de beneficios para la salud, es uno de los placeres más reales de la vida, y esta comprobado científicamente que incluso ayuda a mejorar tu salud cuando estas enfermo.


Además si sientes que no sonríes suficiente en la vida, recuerda que estas a tiempo de hacerlo y practicarlo, pues esto puede ayudar a relajar tu cuerpo y que contribuye a darle un lado positivo a tu vida.

sonreir

Pero, ¿Sabes cuántos músculos del cuerpo son necesarios  para poder reír?, al reír, están involucrados seis pares de los músculos de la cara, entre los que se señalan como el músculo que debe levantar el ángulo de la boca, el elevador del labio superior, el orbicular de los ojos, el cigomático mayor, el risorio y el cogomático menor, en total son al menos 12 los músculos que son utilizados para sonreír, unos más si a su vez frunces el ceño al reírte.

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