Para preparar este rico plato debes tener a tu mano:

También puedes leer: ¡Ñumi Ñumi! Deliciosas y ricas torticas de auyama

2 Claras de huevo
2 Cucharadas de avena
Sal


Debes mezclar las 2 claras de huevo en la licuadora luego colocar en la licuadora 2 cucharadas de avena agregar un toque de sal al gusto y luego esperar que la mezcla este homogenea.

Al estar lista puedes colocar en una sarten hasta que se doren por ambos lados.

El relleno lo puedes hacer con tiritas de pollo a la plancha salteado con un poco de pimentón, tomate, cebolla y cilantro picadito, con un simple toque de sal, unas rebanadas de aguacate y rodajas de queso… una comida súper ligera y rica

Publicidad:

También puedes leer: Licuado antiinflamatorio y reparador del intestino
Visitas:

Para preparar este rico plato debes tener a tu mano: 2 Claras de huevo 2 Cucharadas de avena Sal Debes mezclar las 2 claras de…