Brasil declara emergencia social por éxodo masivo de venezolanos | A Tibisay Lucena, también la busca la pelona, afirma Diosdado | Rafael Ramírez lo dijo todo sin tapujos y sin miedo | Hany Kauan pide disculpas a sus fanáticos por haber sido Chavista | El nuevo precio de la leche en polvo en Venezuela, IMPAGABLE! | Zseremeta: “Desde que Pedro Infante llegó a la vicepresidencia de la FVF me querían botar” | ¡Una tontería! La millonaria demanda que enfrenta Venezuela por expropiación de FertiNitro | El dólar en Venezuela pasa la barrera de los 100 mil BS. | Eulogio del Pino y Nelson Martínez detenidos por corrupción en PDVSA | ¡Ni esto lo salvó! El día que Eulogio del Pino bebió agua del río Guaripiche |

Los músculos que trabajas cuando realizas peso muerto correctamente

Cualquiera que haya hecho este ejercicio antes sabe que con 1 sola serie te manda la frecuencia cardiaca al techo es decir que fácilmente sientes que se te va a salir el corazón, esto es totalmente normal.


Este tipo de estímulos de alta intensidad generan una respuesta hormonal importante en el organismo, no solo estas hipertrofiando una gran cantidad de grupos musculares al mismo tiempo, también estas liberando hormonas como las GH (Hormonas de crecimiento o Growth hormone en inglés) que son esenciales par aun correcto metabolismo de carbohidratos y proteinas, y utilización de las grasas como fuente de energía. Además también comienza la liberación de la adrenalina en la sangre


También puedes leer: 12 secretos para conseguir los mejores abdominales de tu vida
Admin


Loading...

Déjanos un comentario