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Más razones por las que debemos tomar agua



Un vaso de agua 30 minutos antes de una comida ayuda a la digestión

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Un vaso de agua antes de ir a la cama ayuda a evitar un derrame cerebral y ataques al corazón

Un vaso de agua después de despertarse ayuda a activar los órganos internos

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Un vaso de agua antes de tomar un baño ayuda a bajar la presión sanguínea