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¿Por qué eres intolerante a la lactosa?



Este problema, aunque no parezca muchos lo padecen y tiene síntomas sumamente incomodos para quien lo padece.

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La intolerancia no es más que el instestino delgado no produce una enzima llamada lactasa que es la que ayuda a nuestro organismo a digerir la lactosa o azúcar de la leche.

Esta al no poder ser procesada es fermentada en el intestino grueso o colon y provoca síntomas como el dolor abdominal, gases, flatulencias, náuseas y hasta diarrea, estos síntomas suelen aparecer en un lapso de 30 minutos a dos horas después de consumir los productos lácteos.

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Todo esto ocurre con frecuencia por herencia genética, pero también le sucede a las personas que han tenido alguna cirugía en el intestino.