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Morderse las uñas ¿Por qué y cómo evitarlo?



Muchas personas tienen como costumbre morderse las uñas de las manos, pero por qué lo hacen.

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Según especialistas, una de las características de los que se muerden las uñas es que son perfeccionistas, por lo quieren que todo quede en su lugar y si algo no les gusta se vuelve una obsesión.

No obstante, hay quienes practican este mal hábito por aburrimiento, estrés o excitación. Lo más conocido es que las personas se muerden las uñas por nervios, aunque también suele morderse las cutículas, el tejido de las uñas o simplemente cualquier parte del dedo.

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Aunque parezca solo una mala costumbre, el morderse esta parte del cuerpo podría dañar la piel o hasta causar hongos en las uñas.

Ahora bien, ¿cómo podemos dejar de hacer esto?

Para dejar de morderse las uñas existen varios métodos, uno de ellos es colocarte esmalte especial en las uñas, el cual al momento de morderla deja un sabor amargo.

Otros tips son envolver las uñas con cinta, mascar chicle o hacerse el manicure.