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Dormir con el ventilador encendido trae consecuencias a la salud



Muchas veces hemos escuchado la frase: Es que yo no puedo dormir sin el ventilador, quizas estas personas que la repiten sin cesar, no conocen las consecuencias que podría traer dormir con el ventilador apuntando directamente a la cara.

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Fernando Donaires, médico infectólogo  asegura que el mal uso del ventilador y aire acondicionado, pueden provocar una serie de problemas para el organismo, como el asma o la bronquitis.  “El aire frío de este aparato reseca las mucosas de las vías respiratorias y favorece el ingreso de gérmenes y polvo que afectan al organismo, provocando enfermedades como la bronquitis y el asma, sinusitis” afirma el médico.

Donaires asegura que durante el día sí es posible usar el ventilador, pero direccionado hacia el ambiente para que movilice el aire y evite la concentración de gérmenes en los hogares, pero deben estar seguro de que esté bien limpio.

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Para dormir fresco toda la noche se recomienda tomar agua abundantemente, unos dos litros diarios, usar ropa ligera prefriblemente de algodón y tener las ventanas abiertas es mejor que tener el ventilador apuntandote a la cara o el aire acondicionado en su máxima velocidad.