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Seis beneficios que seguro no conocías del melón



El melón es una fruta que aporta muchos beneficios para nuestro organismo y por lo general nosotros ignoramos. En esta publicación te diremos cuales son algunos de sus aportes para llevar un estilo de vida saludable.

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El melón es diurético, ya que elimina las toxinas y ayuda a neutralizar la acidez de nuestro cuerpo. Además, es una fruta con un alto contenido de fibra y minerales, tales como el potasio, zinc y calcio.

También es rico en vitamina A, lo que evita la sequedad de la piel, y en vitamina E, un excelente antioxidante.  El melón es un perfecto hidratante y ayuda a eliminar las manchas que aparecen en la piel como consecuencia de la falta de agua o la abundancia de toxinas.

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