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Este batido détox de las celebridades te encantará (+Receta)



Las bebidas détox o desintoxicante se han convertido en esenciales para quienes llevan un estilo de vida fitness, ya que además de generar una sensación de saciedad también aceleran el metabolismo. Una de las entrenadoras más reconocidas del mundo y que ha trabajado con grandes celebridades como Ariana Grande y Lady Gaga es Harley Pasternak, quien ha presentado su propia receta de este batido y aquí te la presentamos.

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“Estas 3 cosas te harán sentir llena más rápido y por más tiempo. Además, revolucionarán tu metabolismo y estabilizan tus niveles de azúcar”, dijo la preparadora física.

Ingredientes:

1/3 taza de yogur griego sin grasa

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1/3 cucharada de jugo de limón

3/4 taza de pepino picado

1/2 taza de uvas verdes

4 cucharadas de pepitas de calabaza

1/3 taza de manzanas rojas

2 tazas de espinaca

3/4 taza de hielo

Preparación

En una licuadora vamos a agregar todos los ingredientes y licuamos hasta obtener la consistencia que deseamos en el batido. ¡Listo!

Así de fácil puedes preparar esta rica y deliciosa bebida energética.