El planeta esta compuesto de muchos elementos, pero el agua es uno de los más abundantes, reuniendose al rededor del mundo en grandes mares y ríos, nuestro cuerpo tambié esta compuesto de una parte importante de agua, y no sería muy ilógico imaginar que estar en el mar nos traiga beneficios a la salud. Es por eso que queremos presentarle estos 8 beneficios que trae el mar sobre los seres humaos:
También puedes leer: Cuando veas esto jamás querrás comerte un algodón de azúcar así- Tiene un efecto antioxidante que ayuda a disminuir el envejecimiento de la piel.
- Ayuda a limpiar las vías respiratorias y a prevenir enfermedades respiratorias.
- El movimiento de las olas sirve como masaje y auda a relajar los músculos.
- Ayuda a curar heridas y a cicatrizar la piel.
- Es excelente para combatir la depresión y el estrés
- Se dice que puede auyentar las malas energias.
- Ayuda a mejorar la circulación de la sangre.
- Nadar, es uno de los ejercicios más completos.
El planeta esta compuesto de muchos elementos, pero el agua es uno de los más abundantes, reuniendose al rededor del mundo en grandes mares y…