Sueños






Dormir más de 7 horas ayuda a perder peso

Una investigación realizada por la universidad King’s College de Londres revisó decenas de estudios pequeños sobre la relación entre el buen dormir y el apetito. Las conclusiones a las que llegaron  es que dormir menos…






Cuando duermes eres mas creativo

Sabías que cuando duermes eres más creativo, muchos pensarían que esto es una locura pero realmente es algo bastante real, al dormir o al estar dormitado tu cerebro es más efectivo ya que en ese…