El aceite de almendras es conocido desde la antigüedad por sus innumerables propiedades. Hoy queremos hablarte de los usos y beneficios del aceite de almendras para que también puedas disfrutar con sus valores estéticos como aceite corporal o los nutritivos que lo convierten en un aliño ideal para ensaladas o…

Para refrescar el cuerpo del calor, deleitar el paladar, amenizar una charla o como un aperitivo para agraciar a los pequeños de la casa, el helado siempre está presente como opción. Y es que este congelado cremoso, es un alimento completo que aporta muchos nutrientes y vitaminas. Consumido con moderación…

Las Mascarillas caseras para el cuidado de tu rostro garantizan que tu piel luzca bella y cuidada además de dar una buena apariencia la piel luce natural y sana. Existen muchas cremas y mascarillas en este momento te vamos a ofrecer una que con tan solo tres ingredientes vas a…

INGREDIENTES: Tableta de chocolate familiar. 100 ml de agua. 1 Lata de leche condensada. 4 Cucharadas de margarina (con sal). 1 Paquete de galletas Maria. 200 grs de almendras fileteadas. 1 Taza de leche descremada. PREPARACIÓN: En una olla mediana ponemos el agua con el chocolate partido en pedacitos y…

Si quieres variar tu rutina existe esta maravillosa receta donde vas a poder disfrutar la mantequilla de almendras, en algunos países son caras las almendras pero para el que lo puede preparar es un verdadero gustazo ya que es muy sabrosa al paladar. Algunos nutricionistas prohíben la mantequilla, por su…

Para hacer este repelente necesitarás los siguientes ingredientes: 100ml de aceite de almendras 20 gotas de esencia de geranio 20 gotas de esencia de albahaca. Su preparación es bastante sencilla, solo debes mezclar los tres y aplicarlo en la piel aún más si estarás al aire libre.

Comer grasa puede hacer que adelgaces, pero la clave está en conocer qué tipo de grasas te ayudarán a conseguirlo, ya que no se trata de comer hamburguesas, perritos calientes y pasteles. Descubre cuales son las grasas saludables para tu cuerpo. 1. Carne de vacuno De acuerdo con el estudio de Nutrition…