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Etiqueta: Caminar

Caminar vuelve al cerebro más creativo y le cura las penas

“Los caminantes no tienen obligaciones, solo el sencillo placer de liberarse paso a paso en su camino”. Según el doctor José Ángel Obeso, los beneficios no se notan en el primer día, sino cuando llevamos ya una semana y caminar es un hábito más en nuestras vidas. Es entonces cuando empezamos a notar sus terapéuticos […]

¿Cuántas calorías puedes quemar al caminar? Entérate aquí

¿Estás con un poco de peso demás y deseas empezar a ejercitarte? Cuando una persona empieza hacer ejercicios con la intención de perder esos kilos que le sobran una de las cosas que más le preocupa y por las que se interesa son las calorías. ¿Cuántas puedes gastar en alguna actividad física como caminar, por […]

Español viaja 107.000 kilometroa a pie para ir al santuario portugués de Fátima.

El español José Antonio García, popular como “El Peregrino” ya que ha experimentado 107.000 kilómetros a pie para efectuar una promesa posteriormente de sobrevivir al naufragio de un pesquero en el que murieron sus 16 compañeros, él alcanzará en los próximos días al santuario portugués de Fátima. Este hombre, de 67 años, que surgió de […]

Aprende como usar tacones y no morir en el intento

Nos encanta usar tacones para lucir mucho más estilizadas y elegantes, pero solo basta tenerlos puesto unas cuantas horas para que ese amor se transforme en odio y desesperación. Entonces entra en un estado de duda, y piensas que prefieres mil veces las zapatillas o unos buenos tenis. Y es que aunque nos hagan sufrir […]

¡Sorprendente! Descubre las cosas que haces inconscientemente cuando estás ancioso

Según médicos especialistas, la ansiedad mayormente está relacionada con el estrés y el estrés se produce cuando una persona tiene exceso de cosas por hacer y como no posee el tiempo para hacerlas, esto le genera ansiedad y la ansiedad se produce debido a las ganas de querer hacer ciertas ocupaciones. ¿Parece un trabalengüas no?, […]

¿Quieres saber si un hombre está enamorado? Fíjate en su caminar

¿Cuánto es el tiempo que se debe tomar una persona para enamorarse? ¿Acaso hay una regla que diga que nadie se puede enamorar en un mes, en 15 días o al instante? Esto no lo sabremos, pero lo que sí te podemos decir es que tu forma de caminar revela si alguien te gusta. Esta […]

¿La forma en que caminas dice de tu personalidad? Entérate aquí

Muchas personas tienen formas de caminar diferentes. Algunos con estilo, otras probablemente no. Si alguna vez viste a un hombre entrar a un sitio al mejor estilo de actor John Wayne, posiblemente aseguraras que es seguro y serio en lo que hace. Hay quienes sacan sus propias condiciones al ver la manera de caminar de las […]

¡A caminar para ayudarte a bajar de peso!

Las personas que consideran que están engordando y sobretodo quieren perder ese peso, recuperar su línea, pero sobretodo hacerlo por salud y por sentirse bien consigo mismo, lo más recomendable es caminar ya que es el ejercicio más saludable, y con movimientos naturales como lo es caminar podemos llegar hacerlo rutina y mantenernos en forma. […]

¿Te atreverías a caminar bajo el agua del Caribe Mexicano?

Xcaret es un majestuoso parque con vestigios arqueológicos ubicado en Riviera Maya, Cancún a la orilla del mar Caribe Mexicano. Disfruta un espectáculo de noche, con más de 300 actores en escena, que resulta en un viaje musical por la historia deMéxico, desde la época prehispánica hasta nuestros días, con todo el colorido de los […]

¿Caminar más rápido está relacionado con tu esperanza de vida?

¿Sabías que la velocidad a la que una persona se desplaza es buen indicador de su estado de salud y de su esperanza de vida? Así lo determinó un estudio realizado en la Universidad de Pittsburgh, en Estados Unidos, en la que se analizaron un total de 34 mil 500 personas. Para los investigadores de […]