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Etiqueta: Dieta

Este batido détox de las celebridades te encantará (+Receta)

Las bebidas détox o desintoxicante se han convertido en esenciales para quienes llevan un estilo de vida fitness, ya que además de generar una sensación de saciedad también aceleran el metabolismo. Una de las entrenadoras más reconocidas del mundo y que ha trabajado con grandes celebridades como Ariana Grande y Lady Gaga es Harley Pasternak, […]

Cerebro de los obesos reacciona más ante la comida que al dinero

Científicos del Centro Mente, Cerebro y Comportamiento (Cimcyc) de la Universidad de Granada en España han demostrado que el cerebro de las personas obesas muestra una mayor activación ante un estímulo de comida que ante una recompensa económica. Los resultados del estudio servirán para revisar y enfocar mejor los tratamientos contra la obesidad ya presenta […]

¿Qué? Consumir productos ‘light’ te hace subir de peso

Ante la necesidad de los seres humanos de lucir un cuerpo con las medidas “perfectas”, las empresas de alimentos han creado estrategias de mercadeo para vender su mercancía a diestras y siniestras. Sí, con la premisa de productos bajos en calorías, muchos compran sus alimentos con la confianza de que su ingesta no les sumará […]

Dime que disciplina prácticas y te diré que comer en Río 2016

Eres lo que comes… Seguramente habrás escuchado ese dicho y aunque tú no lo apliques en tu vida diaria, los atletas que se encuentran en la ciudad de Río de Janeiro en Brasil participando en los Juegos Olímpicos 2016, sí cumplen con la dieta necesaria según su destreza deportiva. La Universidad de la Costa del […]

Este joven bajó de peso y ahora es modelo de revistas

Cuando se quiere se puede. Así lo demostró un joven de 30 años llamado Daniel Wheeler, quien llegó a tener un peso de 140 kilos pero luego de una dieta y una alimentación balanceada ahora es parte de reconocidas revistas. Solamente tres años de gimnasio y alimentación sana fueron suficientes para que Daniel hiciera su […]

Ensalada con sandía, pollo y vinagre balsámico

Quizá solo la mezcla de sandía con otra cosa no te parezca muy gustosa a la hora de hablar de ensaladas, pero esta receta hará que tus papilas gustativas estallen de placer cuando sientas ese sabor de la patilla o sandía en tu boca, más la potencia que tiene el vinagre balsámico, lo que hará […]

¿Después de hacer ejercicio no sabes que comer?

Todas las personas necesitan comer adecuadamente después de ejercitarse, ya que el cuerpo necesita esa ayuda para eu tu cuerpo se recupere de una forma más rápido y no sientas débil o fatigado, debido al ejercicio. Aquí te traemos algunas reglas básicas para que te sientas cómodo a la hora de comer después de entrenar, […]

Olvida tu desayuno por 5 días y reemplázalo por este batido

Ya por fin puedes despertar y ver tu cuerpo sin cauchitos, llanitas, revolveras o como se llamen, con un batido que te dejará sin palabras y que es tan sencillo que cuando lo leas no lo creearás. La grasa localizada es algo difícil de eliminar y mucho más en algunas zonas del cuerpo donde los […]

Estas bebidas son ideales para bajar de peso tomándolas de mañana

Salud180 presenta una lista con 5 bebidas que debes tomar en las mañanas para perder peso. Inicia tú día saludablemente 1. Té Chai. Esta bebida es recomendada para adelgazar, ya que contiene pimienta negra que te permite metabolizar las grasas y previene su acumulación. Lo puedes mezclar con agua. Posee propiedades antioxidantes y mejoran la […]

Nunca verás la comida de la misma manera luego de ver esto

Comer en muchos países se ha transformado en una manera de drenar las frustraciones, también se suele hacer sin control, y estos países suelen tener las tazas más altas de obesidad del mundo, la obesidad es causada por malos hábitos alimenticios, comer mucha comida chatarra, recuerda que eres lo que comes. https://youtu.be/uw3014bLZJg